合気道龍大阪ブログ

参加者3名 下記の稽古を行いました。 ・臂力の養成（一）（二）相対 ・臂力の養成（一）単独 ・正面打ち小手返し（二） ・座り技呼吸法の応用 ・終末動作（一）（二）相対

参加者3名 下記の稽古を行いました。 ・臂力の養成（一）（二）相対 ・臂力の養成（一）単独 ・胸持ち肘締め（二）立ち技、座り技 ・胸持ち三ヶ条投げ ・座り技両手持ち呼吸法（一） ・終末動作（一）（二）相対